Es un activo que cuenta con múltiples beneficios para la piel, pero no todas las vitaminas C son iguales. ¿Sabes qué diferencia hay entre la vitamina C pura y la estabilizada? ¿Cuál es la mejor? Analizamos, con la ayuda de una experta, el ingrediente antioxidante más famoso en cosmética.
Vitamina C, el antioxidante por excelencia
Sabemos que la vitamina C es un poderoso antioxidante, es decir, protege a la piel de los daños ocasionados por los radicales libres que son responsables de la oxidación celular acelerada y, por tanto, del envejecimiento prematuro de la piel que produce signos de la edad como flacidez, manchas, arrugas, falta de luminosidad, sequedad y líneas de expresión.
La vitamina C combate la acción de los radicales libres protegiendo la piel y reforzando la barrera cutánea. Su uso continuado aporta mucha luminosidad al rostro, un tono más uniforme y una mejora en las manchas. También es un ingrediente que favorece la producción natural de colágeno por lo que ayuda a reafirmar y redensificar la piel dejándola más elástica y tersa.
Es un activo muy potente pero hay que conocerlo ya que no hay solo una clase de vitamina C. Toma nota de las diferencias entre los distintos tipos de este ingrediente y de cómo pueden ayudar a la belleza de tu piel.

¿Qué es y para qué sirve la vitamina C pura?
La vitamina C pura vas a poder identificarla rápidamente porque también se la conoce como ácido ascórbico. Sería algo así como la esencia del activo. Este ingrediente se extrae de alimentos como bayas, verduras de hoja verde y frutas cítricas que son una excelente fuente de esta vitamina del forma natural, es decir, son alimentos que por sí mismos son antioxidantes, favorecen la producción de colágeno por el organismo y mantienen la piel mucho más firme, suave y elástica.
¿Cuándo es mejor utilizar este ingrediente, la vitamina C pura? ¿Puede usarlo todo el mundo? Lucía Altozano, titular de la farmacia Skinpharmacy Jorge Juan 34 y experta en cosmética explica que «su uso se recomienda en tratamientos de choque, cuando queremos obtener un resultado muy rápido. Es frecuente encontrarla en boosters de belleza, efecto flash, y los resultados se perciben en pocos minutos. La piel se tensa, se vuelve más jugosa y destaca un brillo natural de aspecto juvenil. Por contra, no debemos olvidar que se trata de un ácido perteneciente al grupo de los AHA´s, (alfa hidroxiácido), y por lo tanto, su uso en un grado muy puro puede llegar a ser irritante para algunas pieles».
La experta recomienda usar vitamina C en pieles apagadas, dañadas, con manchas, pieles maduras no sensibles… también aquellas pieles que necesiten un flash de belleza instantáneo.

Cápsulas de vitamina C 10% de Deliplus

C E Ferulic con 15% de vitamina C de SkinCeuticals

Super Radiance-C Concentrate Serum de Beauté Mediterranea
Vitamina C estabilizada, una apuesta a largo plazo
La vitamina C pura tiene tendencia a oxidarse por lo que muchos laboratorios han creado cosméticos con formas estabilizadas de esta famosa vitamina. Vas a poder saber que se trata de vitamina C estabilizada si ves entre los ingredientes activos como el ascorbato de sodio o el ascorbato de magnesio. Estos ingredientes no son tan susceptibles a la oxidación por lo que aseguran una alta eficacia y una mayor duración del cosmético.
Es cierto que en las formas de vitamina C estable perdemos ese efecto flash inmediato pero sí que se van a notar resultados en la piel a largo plazo. Además, la vitamina C estabilizada es mejor tolerada en pieles sensibles, en aquellas que se enrojecen con facilidad o con acné.

C-VIT 5 Liposomal de Sesderma

Crema inteligente Ace Vitamin de QMS

Daily Vitamin C de Omorovicza
Vitamina C y verano
Está muy extendida la creencia de que la vitamina C, pura o estabilizada, habría que utilizarla por la noche en verano. ¿Es cierto que hay que desterrar este ingrediente de la rutina facial en la época estival? «Aunque su uso es compatible con el día, de hecho es el activo recomendado por excelencia por su baja propensión a causar manchas, y por su propiedad para combatir los radicales libres, no debemos olvidar de usar fotoprotección SPF50+ pasados, al menos, 10 minutos de la aplicación de la vitamina C», advierte la experta.
Lo cierto es que la vitamina C es muy recomendable en verano ya que tiene un alto poder antioxidante, es decir, protege a la piel de los daños solares. Además, refuerza la protección solar ya que ayuda a crear una mayor barrera en la piel y a reforzar sus defensas y mejorando los niveles de hidratación. Este activo ayuda a prevenir manchas y a minimizar las ya instaladas en la piel gracias a que inhibe la acción de la tirosinasa, una enzima que es esencial en la producción de melanina.
Durante el verano hay varios factores que promueven el envejecimiento prematuro y la vitamina C es de gran ayuda para favorecer la producción de colágeno así que es una buenísima idea seguir utilizando vitamina C en vacaciones. Unifica el tono, aporta mucha luminosidad y suavidad a la piel, un efecto ‘buena cara’ que va a hacer que luzcas una piel muy saludable.
¿Te has convencido de que la vitamina C es una de las mejores aliadas para conseguir una piel radiante este verano? ¿Vas a utilizar vitamina C pura o estabilizada?