Aunque el invierno está llegando a su fin, las bajas temperaturas y la humedad continúan siendo una amenaza para nuestra piel. El frío, el viento, las calefacciones y los cambios bruscos de temperatura pueden alterar nuestra barrera cutánea, dejando la piel más seca, sensible y deshidratada. Por eso, es fundamental adaptarnos a estas condiciones y asegurarnos de que nuestra rutina de cuidado de la piel incluya fórmulas más nutritivas y envolventes que ayuden a reparar y proteger su equilibrio natural.
Ingreidentes como las ceramidas, las mantecas y los aceites son esenciales durante esta temporada. Poderosos aliados que nutren, hidratan y reparan la piel, devolviéndole la elasticidad y el confort que necesita para resistir las agresiones externas. Desde la firma francesa Uriage, conocida por emplear la fuerza del agua termal en su línea de productos dermocosméticos para el cuidado de las pieles sensibles, «estos activos no solo brindan una hidratación profunda, sino que también ayudan a mantener la piel flexible y resistente frente al frío».
¿Qué cambios sufre la piel con el frío?
Durante el invierno, nuestra piel enfrenta varios factores que alteran su equilibrio natural. El frío intenso, el viento y las temperaturas extremas, sumados a los ambientes con calefacción, afectan la producción de lípidos naturales. Esto debilita la barrera cutánea y provoca una mayor pérdida de agua, lo que se traduce en piel seca, tirante y propensa a la irritación. De ahí la importancia de utilizar ingredientes específicos para restaurar la función barrera y mantener la piel hidratada.
El equipo de Uriage explica que «la piel pierde más agua de lo habitual, lo que hace que esté más seca, tirante y reactiva. Es común notar descamación, enrojecimiento o una mayor sensibilidad». Por eso, incluir ingredientes como ceramidas, mantecas y aceites en nuestra rutina es esencial para mantener la hidratación y restaurar el equilibrio de la piel durante el invierno.
Ceramidas, el activo estrella del invierno
¿Y qué son las ceramidas? Son lípidos naturales que se encuentran en la capa más externa de la piel y cumplen una función crucial: mantener unidas las células de la epidermis y evitar la deshidratación. Cuando el frío afecta nuestra piel, las ceramidas se convierten en nuestra mejor arma para restaurar esa barrera protectora.
«En Uriage, las más utilizadas son las ceramidas biomiméticas, como las NP, AP o EOP, ya que imitan la estructura de las ceramidas naturales de la piel, logrando que se integren fácilmente. Esto hace que sean especialmente eficaces y bien toleradas, incluso en pieles sensibles», explican desde la marca de dermocosmética. Por eso, las cremas con ceramidas no solo son un imprescindible en invierno, sino una apuesta segura durante todo el año para las pieles secas y sensibles que necesitan reforzar su barrera y mantener la hidratación a raya.
Syndet limpiador suave de Uriage, crema-gel sin jabón enriquecida con ceramidas para pieles muy secas o con tendencia atópica.
Crema extrafunción barrera con ceramidas NP, manteca de karité y semillas de chía de Laluz by Lourdes Moreno.
Aceites, protección y nutrición para el invierno
El aceite se ha convertido en uno de los ingredientes clave en las rutinas de invierno, gracias a su capacidad para nutrir y reforzar la barrera cutánea. Según Alain Valiente, fundador de la marca de cosmética orgánica Eleven Obi, «los aceites vegetales son fundamentales en la rutina beauty invernal, ya que sellan la hidratación y protegen la piel de las agresiones externas».
¿La razón? Porque «son ricos en ácidos grasos esenciales, antioxidantes y vitaminas», además de ayudar a sellar la hidratación, reforzar la función barrera y proteger la piel de las agresiones externas, aportando confort y nutrición sin interferir en los mecanismos naturales de la piel», añade Valiente.
Ya sea para el rostro o el cuerpo, existen una infinidad de aceites vegetales que nuestra piel agradecerá durante esta época del año. Desde el aceite de aguacate, «ideal para pieles secas o desnutridas gracias a su alto contenido en ácidos grasos y fitosteroles» hasta el aceite de argán, «conocido por su poder antioxidante y regenerador, aporta elasticidad y protección frente al estrés ambiental» o la jojoba, «con una estructura muy similar al sebo natural de la piel, que ayuda a equilibrar y fortalecer la barrera cutánea sin resultar pesada». Así como la rosa mosqueta, que «cobra protagonismo en esta época por su capacidad reparadora y su aporte de confort», nos cuentan desde Eleven Obi.
Botox Alternative Balancing Oil de Eleven Obi, para reafirmar y equilibrar la piel, pero también nutrirla gracias a la combinación de aceite de camelia, escualano y jojoba.
Balance Body de Beauté Mediterranea, una leche corporal hidratante con extractos naturales como el aceite de cáñamo, aguacate y niacinamida.
Mantecas, nutrición profunda para la piel
Las mantecas cosméticas, como la de karité y la de cacao, son especialmente eficaces en invierno debido a su alta concentración en ácidos grasos y componentes insaponificables —componentes de aceites y grasas que no contienen ácidos grasos y, por tanto, no se convierten en jabón—. A diferencia de otros activos hidratantes, las mantecas ofrecen una nutrición profunda, calmando la piel y reforzando la barrera cutánea. Estas texturas ricas son perfectas para pieles secas y muy secas, que necesitan un extra de protección y reparación.
Según el equipo de Uriage, «la manteca de karité es una de las más utilizadas en invierno por sus propiedades nutritivas, calmantes y reparadoras». Además, ayudan a mejorar la elasticidad de la piel y proporcionan una sensación de bienestar inmediato.
A pesar de algunas personas creen que las mantecas pueden resultar pesadas o comedogénicas, lo cierto es que todo depende de la fórmula y del tipo de piel. «Las ceramidas son lípidos propios de la piel, por lo que se absorben fácilmente y no obstruyen los poros. En el caso de las mantecas y aceites, su tolerancia depende de la cantidad utilizada y de la combinación con otros ingredientes.
Manteca corporal Murumuru de Deliplus, rica en aceite de aguacate para nutrir las pieles más secas.
Manteca corporal reparadora de Karité Bio y Caléndula Bio de Yves Rocher.
En definitiva, las ceramidas, mantecas y aceites son ingredientes fundamentales para proteger la piel del frío, pero si tienes piel seca o muy seca, estos activos se convertirán en tus nuevos favoritos durante todo el año. ¡Tu piel te lo agradecerá!
