Enero llega siempre con la energía justa, la cuenta bancaria en modo ‘no me mires’, y la piel… bueno, la piel pide directamente pide un abogado. Entre los excesos de diciembre, el frío, las calefacciones a tope y la vuelta a la rutina, el rostro y el cuerpo entran en un mood que mezcla cansancio, sequedad y tono apagado. Pero no hace falta hipotecar el sueldo ni montar un spa profesional en casa, con unos cuantos gestos estratégicos, tu piel puede surfear la cuesta de enero como si estuviera en una ola perfecta.
El reseteo facial que tu piel está pidiendo (y tú también)
La piel del rostro es la primera en chivarse de que diciembre fue intenso. Y no hablamos solo de los granitos post-polvorón, hablamos de textura irregular, tono apagado, falta de luminosidad y ese efecto ‘piel cansada’ que ni el mejor filtro consigue disimular. ¿Cómo podemos revertir esta situación?
Hidratación en modo ‘hidrátame como si fuera una planta’
El frío roba agua a la piel más rápido de lo que tú te comiste el roscón. Y si a eso le sumas calefacción, viento y noches largas, el resultado es una piel que pide hidratación a gritos. Apuesta por fórmulas con ácido hialurónico, ceramidas, escualano o glicerina. Texturas que dejen la piel jugosa, flexible y con ese efecto ‘piel sana’ que tanto nos obsesiona. ¿Un truco? Aplica la crema con la piel ligeramente húmeda para sellar mejor la hidratación.
Crema facial Sensitive Beauté Mediterranea. Crema facial pensada para pieles sensibles que hidrata, calma y refuerza la barrera cutánea. Ayuda a reducir rojeces e irritación, mejora la elasticidad y protege la piel frente a agresiones externas como la luz azul y la contaminación, dejando el rostro más equilibrado y confortable.
Luxurious Creme Riche, de The Lab Room. Crema regeneradora intensiva que estimula la renovación celular y mejora la firmeza, elasticidad y luminosidad de la piel. Con exosomas de rosa damascena, colágeno marino y retinyl de alta tolerancia, incluso para pieles sensibles.
Exfoliación suave, pero constante
Enero no es el mes para exfoliar como si estuvieras lijando una puerta. La piel está más sensible, así que mejor optar por exfoliantes químicos suaves (AHA, PHA) una o dos veces por semana. El objetivo es eliminar células muertas, suavizar textura y recuperar el glow pero sin irritar.
Exfoliante Adzuki & Ragi Fantasy, de Byoode. Polvo exfoliante de uso diario que limpia y suaviza la piel sin agredirla. Al contacto con el agua se transforma en espuma y ayuda a mejorar el tono, la luminosidad y la textura gracias a exfoliantes suaves y activos iluminadores.
Antioxidantes para revivir el tono apagado
La vitamina C es el equivalente beauty a encender un aro de luz. Ilumina, unifica y da ese efecto ‘he dormido 8 horas’ aunque hayas sobrevivido a la vuelta al trabajo con un café en la mano. Si quieres un combo ganador: vitamina C por la mañana + hidratante rica + protector solar. Glow asegurado.
+ Pure Vitamin C Reactivating Serum, de Selvert Thermal. Sérum iluminador y antiedad pensado para pieles con arrugas, manchas o pérdida de firmeza. Combina vitamina C y antioxidantes de origen natural para mejorar la luminosidad, estimular el colágeno y unificar el tono, dejando la piel más firme, elástica y revitalizada.
Sérum Oil Licopeno, de Deliplus. Sérum facial con licopeno de alto poder antioxidante que ayuda a combatir el envejecimiento y atenuar manchas. Enriquecido con aceites naturales, colágeno y vitaminas, mejora la luminosidad de la piel sin aportar sensación grasa.
Vitamin C CapsuleCare sérum facial iluminador, de Pixi. Sérum facial iluminador que revitaliza la piel opaca, unifica el tono y aporta un potente efecto antioxidante. Se usa tras el tónico o mezclado con la crema diaria. Sus cápsulas veganas biodegradables garantizan la frescura del producto en cada aplicación.
Mascarillas SOS para días grises
Las mascarillas hidratantes o calmantes son el comodín perfecto para estos días de invierno. Úsalas 1–2 veces por semana para darle un chute de vida instantáneo. Las de tejido con ácido hialurónico o las de crema con niacinamida son un salvavidas real.
Cryo Rubber Moisturizing Mask, de Dr Jart+. Mascarilla de dos pasos que hidrata intensamente y devuelve frescor y elasticidad a la piel en solo 30 minutos. Ideal para revitalizar la piel apagada y deshidratada con efecto inmediato.
Mascarilla rellenadora con triple ácido hialurónico, de Iroha. Mascarilla facial rellenadora con Triple Ácido Hialurónico que hidrata en profundidad, mejora la elasticidad y suaviza líneas de expresión. Diseñada para rostro, cuello y escote, es ideal para pieles maduras o deshidratadas que buscan un efecto antiedad inmediato.
Cuerpo en modo recuperación: los mimos que marcan la diferencia
El cuerpo también acusa la cuesta de enero. Piel más seca, tirantez, falta de suavidad… y también merece su momento de gloria y cuidado de la piel. Porque no todo es skincare facial, el bodycare también existe.
Duchas templadas, no en modo sauna
Sabemos que en enero apetece ducharse con agua hirviendo, pero eso solo reseca más la piel. Mejor templada y corta. Tu piel (y tu factura de luz) te lo agradecerán. Si quieres un plus sensorial, termina con 10 segundos de agua fría para activar la circulación. Sí, da mucha pereza, pero funciona.
Hidratación nutritiva y constante
Las mantecas corporales, aceites secos o lociones con urea, karité o glicerina son perfectas para devolver elasticidad. Truco de experta, aplica la crema con la piel aún húmeda para sellar mejor la hidratación. Resultado: piel suave nivel ‘quiero tocarme el brazo todo el día’.
Loción corporal Calm con niacinamida, de Deliplus. Contiene omega 3, 6 y 9 y niacinamida que hidrata durante 48 horas y ayuda a calmar, reparar y proteger la piel sensible o con tendencia atópica. Aporta confort y suavidad inmediata, refuerza la función barrera y es apta para bebés y niños a partir de 6 meses.
Bálsamo reconfortante hidratación profunda, de Neutrogena. Bálsamo hidratante de uso diario pensado para pieles secas y sensibles. Su fórmula con tecnología Pro-Ceramida y 15 % de glicerina refuerza la barrera cutánea y aporta hidratación intensa y duradera hasta 72 horas, con una textura cómoda y no grasa apta para rostro, manos y cuerpo.
Exfoliación corporal semanal
Un buen exfoliante corporal ayuda a mejorar la textura, prevenir pelos enquistados y dejar la piel lista para absorber mejor cualquier tratamiento. Si te gusta el efecto spa, prueba con exfoliantes de azúcar o café. Si prefieres algo más suave, opta por fórmulas con AHA corporales.
Luminous Body Exfoliator Intuitia, de Rituals. Exfoliante corporal de azúcar de edición limitada que elimina suavemente las células muertas mientras nutre la piel. Con partículas de vainilla natural y aceites de karité, rosa mosqueta, almendra y oliva, deja la piel suave, luminosa y delicadamente perfumada con notas de azafrán, sándalo y vainilla.
Exfoliante de higo, de Beauterra. Exfoliante corporal de textura cremosa que ayuda a elimina las células muertas mientras limpia y deja la piel confortable. Su fórmula sobregrasa respeta la hidratación natural de la piel, aportando suavidad y un aroma agradable a higo.
Masajes drenantes caseros
Enero también trae hinchazón y sensación de pesadez. Un masaje con aceite corporal, movimientos ascendentes y un poco de constancia puede mejorar la circulación y dejar la piel más firme y luminosa. Si tienes una piedra gua sha corporal o un rodillo, este es su momento.
Labios, manos y contorno, los olvidados que más sufren
Hay zonas que siempre pagan el precio del invierno y de la vuelta a la rutina. ¿Te suenan los labios cortados, manos resecas o un contorno de ojos apagado? Enero no perdona. ¿Cómo podemos cambiarlo?
Labios en modo ‘lip rescue’
Opta por bálsamos con karité, lanolina o ceras naturales. Si están muy secos, aplica una capa gruesa por la noche a modo de mascarilla. Te levantas con labios nuevos.
Pulp mascarilla de labios con ácido hialurónico, de Veralab. Mascarilla labial en aceite-gel que hidrata, rellena y suaviza los labios. Con ácido hialurónico y konjac, mejora la textura y aporta un efecto más jugoso y confortable, con un delicado sabor a frutos del bosque.
Lip Sleeping Mask Strawberry Shortcake, de Laneige. Mascarilla labial de noche que nutre intensamente, suaviza y repara los labios mientras duermes. La versión Shortcake de fresa combina tres capas aromáticas —bizcocho de vainilla, crema de fresa y fresas frescas— para una experiencia sensorial tan eficaz como adictiva.
Manos hidratadas 24/7
Lleva tu crema de manos siempre en el bolso. Fórmulas con glicerina, ceramidas o aloe. Nivel experto: crema + guantes de algodón durante 20 minutos. Manos de bebé aseguradas.
Crema de manos, de Suavina. Crema con textura ligera de rápida absorción y una fragancia muy reconocible, elaborada a partir de aceites esenciales y manteca de karité. Apta para todo tipo de pieles, incluso las más delicadas, deja las manos suaves y confortables sin sensación grasa.
Crema de manos nutritiva, de Deliplus. Enriquecida con manteca de karité, murumuru y aceites de macadamia y babassu, esta crema es una magnífica opción para hidratar y nutrir en la piel en profundidad.
Contorno de ojos despierto
Texturas ligeras pero hidratantes, con cafeína o péptidos para desinflamar y despertar la mirada. Si usas un rodillo frío, el efecto ‘me he ido de retiro espiritual’ es inmediato.
Total Eye Lift, de Clarins. Econtorno de ojos que proporciona un efecto lifting inmediato, alisa la zona en segundos y mejora visiblemente arrugas, bolsas y ojeras con el uso continuado. El contorno del ojo se ve más firme, hidratado y con una mirada más descansada y rejuvenecida.
Contorno de ojos Antiarrugas e Iluminador con silicio Sisbela Reafirm Deliplus. Un contorno de ojos que ha batido todos los récords de ventas de Mercadona. ¿El motivo? Su increíble formulación. Contiene ginkgo biloba y glicosoaminoglicanos, además de cafeína y centella asiática. En sinergia actúan como potentes antiarrugas e iluminadores de esta zona, proporcionando suavidad, firmeza y luminosidad de la piel.
El truco final
La clave para que tu piel sobreviva a enero no es tener mil productos, sino mantener una rutina sencilla y realista. Tres pasos faciales, dos corporales y un poco de cariño diario pueden hacer más por el cuidado de tu piel que cualquier tratamiento milagroso.
Enero puede ser duro, sí, pero tu piel no tiene por qué notarlo. Con estos cuidados, la cuesta se sube mejor… y, además, con glow.
